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<p>[quote="Gast, post: 1350559"]Vor 8 Jahren als ich 12 war kam ich ins Internat. Das Leben dort war ein Horror. Ich wurde psychisch total fertig gemacht, staendig wurde mir gesagt wie dumm ich waere, wie haesslich ich bin, das ich arm waere, das meine Kleider voll haesslisch sind, das ich ein scheiss Kind bin das nichts kann,... Das hat sehr schwere Folgen mit sich gebracht, mein Selbstbewusstsein ist voll gesunken, ich habe angst vor den Leuten die ich nicht kenne, es faellt mir sehr schwer in der Oeffentlichkeit zu sein und zweifele staendig an mir. Desto aelter ich werde desto mehr wird mir klar was mit mir passiert ist, ich bin sauer auf mich weil ich nichts unternommen habe. Sie drohten mir immer das wenn ich was sage, wuerde ich es buessen. Sie haben mich geschlagen, mir an die Haare gezogen, mich im Lift und in einen kleinen Raeum eingesperrt, mich vor anderen runter gemacht, mir Sachen geklaut und Essen und noch einiges mehr was ich mir sehr peinlich ist. Ich hatte damals das Gefuehl das es die Straffe war weil es mich gibt.Ich habe so gut es geht probiert damit fertig zu werden, ich habe viele Buecher ueber Selbstbewusstsein, Aengste, Hypnosetherapie, ... gelesen in der Hoffnung das es mir helfen koennte. Irgendwie schaffe ich es aber nicht ganz. Ich habe schon einige Fortschritte gemacht in Punkto Selbstbewusstsein aber ich kriege meine Angst nicht kontrolliert. Wenn ich einen Raum mit Menschen betrette bin ich sehr nervoes, ich habe Bauchschmerzen weil sich zuviel saeure bildet, ich werde staendig rot aber bemuehe mich sehr. Wenn ich mich aber zurueck errinnere, oder manchmal mache ich etwas oder sehe was und das errinert mich an das was damals passiert ist, fange ich oft an zu heulen, es bedrueckt mich sehr. Ich habe festgestellt das es sich in den Acht Jahren nicht wirklich gebessert hat. Wenn ich zu starkt heule bin ich voll fertig danach kriege ich Kopfschmerzen und werde manchmal krank. Ich werde oefters wuetend und kann mich nicht kontrollieren, das nervt weil ich nicht so sein will. Vor einigen Monaten habe ich erfahren das mein Bruder eine Schwere Krankheit hat die seinen Koerper nach und nach kaputt macht, das macht mir auch sehr zu schaffen. Ich frage mich oft ob ich eine Therapie machen soll, aber ich schaeme mich zusehr fuer das was mit mir passiert ist, ich habe angst das man mich auslacht oder deshalb ausstossen tut. Was soll ich machen damit es mir besser geht?[/quote]</p><p><br /></p>
[quote="Gast, post: 1350559"]Vor 8 Jahren als ich 12 war kam ich ins Internat. Das Leben dort war ein Horror. Ich wurde psychisch total fertig gemacht, staendig wurde mir gesagt wie dumm ich waere, wie haesslich ich bin, das ich arm waere, das meine Kleider voll haesslisch sind, das ich ein scheiss Kind bin das nichts kann,... Das hat sehr schwere Folgen mit sich gebracht, mein Selbstbewusstsein ist voll gesunken, ich habe angst vor den Leuten die ich nicht kenne, es faellt mir sehr schwer in der Oeffentlichkeit zu sein und zweifele staendig an mir. Desto aelter ich werde desto mehr wird mir klar was mit mir passiert ist, ich bin sauer auf mich weil ich nichts unternommen habe. Sie drohten mir immer das wenn ich was sage, wuerde ich es buessen. Sie haben mich geschlagen, mir an die Haare gezogen, mich im Lift und in einen kleinen Raeum eingesperrt, mich vor anderen runter gemacht, mir Sachen geklaut und Essen und noch einiges mehr was ich mir sehr peinlich ist. Ich hatte damals das Gefuehl das es die Straffe war weil es mich gibt.Ich habe so gut es geht probiert damit fertig zu werden, ich habe viele Buecher ueber Selbstbewusstsein, Aengste, Hypnosetherapie, ... gelesen in der Hoffnung das es mir helfen koennte. Irgendwie schaffe ich es aber nicht ganz. Ich habe schon einige Fortschritte gemacht in Punkto Selbstbewusstsein aber ich kriege meine Angst nicht kontrolliert. Wenn ich einen Raum mit Menschen betrette bin ich sehr nervoes, ich habe Bauchschmerzen weil sich zuviel saeure bildet, ich werde staendig rot aber bemuehe mich sehr. Wenn ich mich aber zurueck errinnere, oder manchmal mache ich etwas oder sehe was und das errinert mich an das was damals passiert ist, fange ich oft an zu heulen, es bedrueckt mich sehr. Ich habe festgestellt das es sich in den Acht Jahren nicht wirklich gebessert hat. Wenn ich zu starkt heule bin ich voll fertig danach kriege ich Kopfschmerzen und werde manchmal krank. Ich werde oefters wuetend und kann mich nicht kontrollieren, das nervt weil ich nicht so sein will. Vor einigen Monaten habe ich erfahren das mein Bruder eine Schwere Krankheit hat die seinen Koerper nach und nach kaputt macht, das macht mir auch sehr zu schaffen. Ich frage mich oft ob ich eine Therapie machen soll, aber ich schaeme mich zusehr fuer das was mit mir passiert ist, ich habe angst das man mich auslacht oder deshalb ausstossen tut. Was soll ich machen damit es mir besser geht?[/quote]
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